把虚拟机整机导出当备份，操作简单深入人心，但利弊都摆出来才能用得对。
利：一个文件包含系统盘数据盘配置，恢复即得完整机器，对不熟悉备份体系的人最友好；导出过程虚拟机在线即可完成，业务影响小。
弊：导出文件巨大，几十上百G很常见，频繁导出存储吃不消；导出是快照式的一致点，导出瞬间的数据之后的变化不含在内；恢复粒度粗，只想找回一个文件也要整机恢复。
优化用法：导出频率按周做，作为整机级保险；日常细粒度靠数据库导出和文件备份，两者互补；导出文件转移到独立存储并保留两到三个版本。
结论：整机导出适合当定期保险，不适合当唯一手段。粒度和频率搭配好了，虚拟机环境的数据安全才完整。