不想装第三方软件，Windows 自带的备份功能配好定时任务，家用和小办公完全够用。
配置路径：控制面板里的备份还原，设置定时备份，选目标盘、选备份内容，频率设每周。系统映像备份另做，重装系统时整盘恢复，省去重配环境的时间。
几个细节：备份目标盘最好是独立的外置盘，别和系统盘同盘；定时时间选凌晨，不占白天带宽和磁盘；每月手动点一次立即备份，验证定时任务真的在跑，定时任务静默失败的事太常见了。
再配一个文件历史记录功能开着，文档类文件的每个版本都留着，误删误改随时回滚。系统自带的工具，认真用起来比什么都强。